Roseli Kajitani
EMAGRECIMENTO SAÚDAVEL E SEM FOME.
A dieta cetogênica tem sido uma arma poderosa na construção de uma melhor qualidade de vida, podendo auxiliar em vários problemas patológicos originados por uma alimentação inadequada.
As pessoas estão intoxicadas por ingerir tantos alimentos processados e totalmente fora dos padrões naturais.
90% das doenças não existiriam se voltássemos a ingerir os alimentos que nossos antepassados ingeriam.
E isso que a dieta cetogênica propõe, comermos de forma mais natural possível e os alimentos certos que trabalham no controle do metabolismo e modulação hormonal, principalmente no que diz respeito a insulina um hormônio que trabalha no estoque de gordura corporal.
Uma dieta cetônica é bem conhecida por ser uma dieta baixa em carboidratos, onde o corpo produz cetonas no fígado para serem usadas como energia. É referido como muitos nomes diferentes – dieta cetogênica, dieta baixa em carboidratos, baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura (LCHF), etc. Quando você come algo rico em carboidratos, seu corpo produz glicose e insulina. A glicose é a molécula mais fácil para o seu corpo converter e usar como energia, de modo que será escolhida em detrimento de qualquer outra fonte de energia. A insulina é produzida para processar a glicose na corrente sanguínea, levando-a para todo o corpo. Como a glicose está sendo usada como energia primária, suas gorduras não são necessárias e, portanto, são armazenadas. Normalmente, em uma dieta normal com alto teor de carboidratos, o corpo usará a glicose como a principal forma de energia. Ao diminuir a ingestão de carboidratos, o corpo é induzido a um estado conhecido como cetose.
Com certeza esse será um dos melhores investimentos da sua vida!
NÃO PERCA TEMPO! ADQUIRA JÁ!
Pedro, você está em Ótima performance.
Obrigada por nós passar seus conhecimentos excelente!!!!
Gostei muito de ver esses resultados aí !
